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 道家傳統太極拳與養生文化 B-三鶯社區大學

道家傳統太極拳與養生文化 B 

講師林明輝
課程編號5caf70f7240dc
招生人數15人
報名人數0人
繳費人數0人
課程介紹1.保留傳統太極拳實用性之原貌,勿使為時下所流行之為表演及比賽而美編的太極拳所取代,並得以流傳子孫。
2.教導學員依道家太極之理練氣,結合拳架,體會以心行氣、 以氣運身的太極拳意境。
3.期望能弘揚傳統藝術文化,提倡全民健康運動,推廣終身學習,促進學員間互相關懷、聯誼。
4.將此「道家傳統太極」“養生動禪”推廣到社區各層面,讓社會充滿祥和氣份。
學分費2學分,2000元
雜費一
雜費二團體保險費200元(一學期收一次)
雜費三
保證金
其他費用一報名費:200元
 
學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元
其他費用二
(材料費用)

(各班開學後,自行收取管理)
上課時間2019-09-02 星期一 19:30~20:50
上課地點昌福國小3樓多功能教室【永明街22號
社大電話02-2670-0818
課程內容
第一週拳架:基本功
功法:心齋(導陰接陽、抱元首守一)
第二週
第三週
第四週
第五週
第六週
第七週
第八週
第九週社大辦公室安排之講座或活動
第十週
第十一週
第十二週
第十三週
第十四週
第十五週
第十六週
第十七週
第十八週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習
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